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Kosten: 195 €
Kursleiterin: Lisa Waglechner
Beschreibung: Kursort: Hacker Haus, 2822 Bad Erlach, Hauptstraße 10
In kleiner Gruppe widmen wir uns den folgenden Themen:
- Verlauf des letzten Drittels der Schwangerschaft (u.a. Schwangerschaftsbeschwerden, körperliche und psychische Veränderungen, Ernährung)
- Vorbereitung auf die Geburt (u.a. Wahl des Geburtsortes, Was muss zuhause vorbereitet werden?)
- Geburt – Wie kann die Geburt losgehen? Wann sollte man ins Krankenhaus fahren? Phasen der Geburt. Schmerzbewältigung. Bewegung während der Geburt und Geburtspositionen. Das Neugeborene - Erstversorgung/Erstuntersuchung/ erstes Stillen.
- Beginn und Verlauf des frühen Wochenbetts sowie weiterer Verlauf des Wochenbetts
- Stillen – Kolostrum vs. Muttermilch, Stillpositionen, Stillhilfsmittel